??大家都知道，现在是老龄化社会，老年人的心理变化要时刻关注，因为这些会给老人的健康带来影响。老年护理院整理了老年人心理变化主要的几个特点如下：??(一)脑功能减退、记忆力引起??脑功能减退、记忆力引起，是老年期常见的症状。进人老年期后，由于机体各都在不同程度地，记忆力、智力也在逐渐减退，但其程度有很大差异，并且与心理因家有密切关系。合肥护理院认为主要因为是老年人自信心不足，自认为智力减退，而实际上并非如想象的那么严重。老年人的智力是逐渐下降的，但记忆力是引起的主要因素。??(二)各种生理功能的，导致焦虑与抑郁??认为随着各项功能的衰老，精神情感变化日益明显，南京敬老院，表现为内心空虚，易出现焦虑抑郁的情绪反应，常伴有无自信、自责、疑病、猜疑和嫉妒。往往有祀人优天之感，时有或是抑郁苦闷、怀疑、嫉妒，遇到问题时缺少进取态度，怀疑有病多次求医。??(三)情绪不稳、自控能力差，导致性格改变??当脑组织老化或伴有某些脑部疾病时，常有明显的情绪变化：出现消极言行，易发怒，甚至失去自我控制，其情绪激动程度和遭遇不顺心的事，程度上不成正比。如有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平。极易出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪变化，激动、天真、单纯等是其情绪多变的特征。

　　一是能让老人有时间干自己喜爱干的事情。　　生活中总有很多人有其相伴一生的喜好，如写作，画画，下棋，垂钓等。许多喜好，在年轻时往往因为工作等原因，不可能全身心投入。年老了，住到衣、食、住、行等都不用操心的合肥老年中心里，就可以自由支配时间来干自己喜爱干的事情。有的可能还能取得辉煌的成绩。如本年已是96岁高龄的话剧艺人叶子，她高超的画画技艺，就是在她80岁以后住到养老院后练就的。　　二是能让老人享受到良好的服务。　　现在，除了公办养老院中的一些特殊情况外，绝大多数老人挑选住养老院是付费买服务，如果养老院提供的服务欠好或者有照料不周到的，老人们都可以直接提出自己的意见或是挑选去其他的养老院。为此，所有的养老院都竭尽所能给老人提供各种良好的服务。如其间的条件，实施24小时大夫值班，让老人居能安身，医可，这是任何一个家庭都难以做到的。养老院良好的服务免除了老人和子女的后顾之虑。　　三是能让老人过上有规律的生活。　　每天按时起居的生活有利于老人的身心健康。据了解，养老院里的生活是十分有规律的，一日三餐十分按时，且实施养分搭配。另外，活动和休息时间也有人把握和调理，使得晚年人在养老院里能够吃得香、睡得好，精神也十分好。　　四是能让老人容易找到志趣相同的同伴。　　人与人之间共处，代沟是一大问题。而老人在养老院里，因为几乎都是同龄人，根本上不存在代沟问题。正因为是同龄人，他们在聊天时，对过往年代中，许多类似的经历及同时的追忆，很容易让互相找到同时的话题、形成类似的见地而成为知己的朋友。

养老院发现，老年人的饮食习惯大多以年轻人为主，然而这样是不对的。因为老年人的身体机能各方面都在下降，需要比年轻人更多的营养。下面养老院就为您讲讲老人应如何更好地补充营养吧。??、通过零食补充营养：由于老年人的咀嚼及吞咽能力较差，可能在正餐时吃不了什么，所以可以在三餐之间准备一些有营养的零售，如牛奶或者燕麦片之类的都是很不错的。??第二、豆制品代替部分蛋白质：老人每天都需要摄取肉类，但一定要，我们可以用豆制品来代替一部分的肉类。??第三、每天吃水果：在通常情况下，老人是很容易忽略水果的，因为有的水果是比较硬的。对于牙齿不是那么好的老人可以选择吃一些质地软的水果，也可以将较硬水果制成果汁。??第四、限制油脂摄取量：由于现在人们生活水平好了，似乎每一餐都离不开肉，但老人是不能吃得太油腻的。不仅要避开太过油腻的食物，并且摄取油脂要以植物油为主。??第五、用天然食材作为调味品：不少老人经常都会在吃东西的时候感觉嘴巴好像没味，敬老院费用，所以就会在烹调时多加一些盐。但是这样是不可取的，敬老院电话，对老人的身体是不好的。我们可以用一些味道比较重的蔬菜进行调料，如香菜、香菇、白醋、五香、八角等都是可以进行调味的。??第六、白天多喝水：因为老人担心晚上睡觉时经常需要起来上洗手间，所以很多老人都不爱喝水。那么我们就应该鼓励老人在白天的时候多喝点水或者跑一些花茶之类的喝喝也是可以的。